核心答案：清热生津、益气除烦、利尿消肿
辅助答案：桑叶红茶性凉，味苦、甘，归心、肺、胃经，有清热生津、益气除烦、利尿消肿的功效，常用于调理外感风热引起的口干不欲饮、少气懒言，以及小便不利。其中，桑叶味甘、苦，药性寒。归肺、肝经；红茶富含维生素K。合用可加强清热生津、益气除烦、利尿消肿的功效。
适宜人群：烦躁口渴者
禁忌人群：经期女性、孕妇、体内有结石者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
不宜同食原因解释：
食用方法的名称1：泡水
具体食用方法内容1：取适量桑叶和红茶，加开水，浸泡3-5分钟，起到清热生津的作用
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