糖尿病可怕之处在于出现后应对不当，不断发展会带来多种并发症。血糖过高会加速肾脏周围血管病变，后续影响营养物质的供应，肾脏会受损，进而有许多信号发出。有的人少尿无尿、身体浮肿、消化异常，都是因为糖尿病性肾病来袭。此时除了针对糖尿病展开治疗，还要在饮食这方面掌握方法，减轻肾脏压力。
1、远离高糖食物
想要有效保护肾脏，在饮食这方面应该远离容易升高血糖的食物，其中甜食不可在糖尿病患病期间经常摄入。
甜食主要的特点是吃起来很甜，含有丰富的糖类物质，而已经糖尿病在发展，患者胰岛功能降低，胰岛素分泌不足，无法参与糖类物质的代谢，消耗，依然在饮食过程中选择那些糖分含量丰富的食物，会逐渐影响血糖变化，疾病难以控制时并发症会越来越严重。
2、合理获取水分
在糖尿病性肾病出现后饮食过程中水分获取量要恰当，不能长时间缺水，也不能一次性获取量过多。因为不少患者在肾脏功能降低后代谢速度缓慢，产生的代谢废物，多余水分等无法及时排泄掉。如果总是一次性获取太多水分，会导致浮肿加重。
当然，为了让循环，代谢保持良好，不能长时间缺水，因此，要根据医生的指导每天饮水量把控好，在饮食过程中那些有利尿作用，能促进钠离子排泄的食物适当吃。
3、辛辣刺激性大的食物少吃
减轻肾脏压力，糖尿病患者最好远离辛辣，刺激性大的食物。已经有疾病的基础上饮食保持清淡口味，可以防止原有疾病加重。
辛辣食物大多刺激性大，肾脏已经受损了，辛辣饮食可能会加速炎性物质产生，除了肾脏受损，糖尿病带来的并发症加重，还可能引发其他部位的炎症。因此，最好保持食材原汁原味，以清淡为主。
4、控制好钠盐摄入量
糖尿病性肾病患者还要远离高盐食物，那些腌制食品或者烹饪过程中加入许多钠盐的东西都不宜获取过多。健康人群每天钠盐摄入量不要超过六克，而血压高或者肾脏病变，最好不要超过五克，否则获取太多钠离子，不良后果是增加身体代谢钠离子负担，除了原本疾病加重，还可能影响血压变化。
如果可以保持饮食精清淡口味，在烹饪过程中调味料使用恰当，同时选择那些可以促进钠离子排泄的食物提供营养，才能让指标稳定控制，从而减少疾病带来的伤害。
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