相信大家对“月经周期”这个词一定不陌生，那么你知道月经到底是怎么算周期的吗？一般情况下，从月经来潮的第1天开始算起，到下个月月经的第1天结束，我们把这个时间段叫做1个月月经周期。由于每个人的体质不同，月经持续天数不同，月经周期也会有一定的差别，一般情况下月经周期在21-35天都属于正常的。如果月经周期过短或者过长，考虑是异常现象，需要及时检查，根据具体情况合理治疗。
月经是子宫内膜脱落引起的，女性从第1次来月经开始，以后每个月都会有子宫内膜的脱落现象，也就是说每个月都会来1次月经，一直持续到绝经，这种现象属于正常的生理现象。大部分女性的月经周期在28-30天左右，要是有些女生由于劳累过度、精神紧张等情况，可能会导致月经提前或者推迟，不过呢，一般不会超过1周，也没什么不舒服的地方，所以说月经周期在21-35天是正常的。为了健康起见，建议每个女生都应该观察自己的月经周期是否正常，如果月经周期少于21天或者超过35天，考虑是内分泌失调、子宫肌瘤、宫腔粘连等引起的，必须引起我们的重视，一般需要去医院进行抽血，检查性激素六项，同时建议做B超检查、宫腔镜检查等，有利于判断自己是不是真的有上述疾病。
如果是内分泌失调引起的月经周期紊乱，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇、地屈孕酮片等激素药物调理。子宫肌瘤也可能引起月经周期缩短，这个时候吃药是没有什么效果的，我们应该赶紧去医院看看，可以通过宫腔镜手术或者开腹手术治疗，子宫肌瘤去除以后，月经周期可能恢复正常。如果是不幸患上宫腔粘连，也同样会引起月经周期延长，除了在医生指导下进行宫腔镜手术之外，我们在手术后还需要适当活动，尽早下床走动走动，同时还要在医生指导下吃点头孢拉定、氧氟沙星等消炎药，主要是为了预防宫腔再次粘连。
为了我们的健康，女性朋友一定要多多关注自身的情况，看看自己有没有哪里不舒服的地方，比如说平时注意睡眠充足、避免熬夜，还需要放松心情，不要天天想一些不开心的事情，以免长时间情绪不好对我们正常的月经周期造成影响，尤其是月经期间我们更要多方面注意，因为这个时候我们的免疫力可能比较低下，容易受到不良影响，加重月经带来的不适，或诱发其他疾病。
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