脂溢性脱发也叫雄激素性脱发，很多人都会对它深恶痛绝，因为它导致了我们的颜值严重下跌，导致男男女女年纪轻轻的却像老人家一样，头发稀稀疏疏的，甚至失去对异性的吸引力。有句话叫“早发现、早治疗”，也就是说越早治疗，效果越好。要想判断是不是雄激素性脱发，就需要我们综合病史、临床表现、体格检查、皮肤镜检查等多方面的内容来综合分析了。
一、病史
一方面是自己家族中的男性亲属有雄激素性脱发的病史，比如说爸爸或者哥哥弟弟；另一方面是自己脱发的症状出现的比较早，一般在十七八岁青春期就开始有了脱发的表现。
二、临床表现
1、男性雄激素性脱发：大部分都是从前额及两侧鬓角开始出现脱发的症状，然后呢，我们会发现时间越长脱发越严重，发展到一定程度的时候发际线就会越来越靠后，难看极了；也有一部分人直接从头顶上开始脱发，最终会出现头顶头皮显露、秃顶，形成“地中海”的造型，也叫做地方包围中央的现象，还没有脱落的头发一般都比较油腻、细软。
2、女性雄激素性脱发：大多女生都首先出现的是头顶部位的头发变细、变软、变少，变得比较油腻，但很少像男性一样出现发际线后移和秃顶的现象。
三、体格检查
在5、6天不洗头的情况下，我们用拇指和食指抓起一撮头发，顺着发干的方向轻微牵拉会出现明显脱发的现象，脱发的量达到被牵拉头发的1/10及以上，看上去真的有点可怕了。
四、皮肤镜检查
进行这个检查的时候，我们可以看到毛发的直径有的粗、有的细，完全不均匀，其中偏细的头发比较多。
结合以上几方面的资料，基本上就能判断出来是不是有了雄激素性脱发。在日常生活中尽量养成良好的习惯，一方面要按时睡觉，不要熬夜，也不要太过用脑；另一方面饮食也要尽量清淡些，不要吃太多的辛辣食物和油炸油煎的食物以及甜食，不要喝太多的酒；平时可以适当锻炼，但锻炼的强度不要过大，并且间隔1-2天就洗1次头，这样也可以帮助缓解脱发的症状。
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