副乳是人体出现的多余乳房，存在腋下或者腋前，有部分患者会生长在胸部正常乳房的上下、腹部或者是腹股沟部位。引起副乳形成有两种原因，一种是先天性的，一种是后天的。先天性患者是由于在出生前，部分乳腺副乳腺始没有完全退化，形成多个乳房。后天形成是因为肥胖，穿衣不正确。副乳在医学上又叫做乳房症。副乳可以表现为有乳腺组织，但是没有乳头的，也可以表现为两者都有。属于一种比较正常的现象，如果副乳过大，出现经常于衣服摩擦，导致患者出现湿疹等不适症状，就要马上去医院做切除手术。
接下来介绍一下副乳的保健护理方法。
1、先天性副乳患者一般考虑手术切除，防止癌变的情况发生。做完手术之后，对患者的日常生活和工作都没有很大的影响。如果乳腺组织过大，可以考虑手术。一般术后加压包扎，七天就可以拆线了。所以不需要过于紧张担心。注意手术后，伤口保持清洁干燥，避免上肢上举的动作，可以适当在胸部上方用绷带包扎一下。
2、对于后天造成的副乳，因为主要时因为肥胖和穿衣不正确形成的。患者平时可以多做胸部的按摩，注意捏和推的方法。站直，用右手得中指和大拇指适当捏腋下凸出的肉，用左手将左胸突出的副乳由外向内推，右边相反。反复几次，一天做三组。
3、有条件的患者可以用哑铃，在腹前方正手握住哑铃，然后拉起哑铃到下巴部位，吸气，再放回原处，吐气。做多四五次为一组，每天多四五组。每做完一组可以适当休息一到两分钟。
4、也可以通过运动消除副乳，平时可以多做扩胸运动，瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳，还可以多参加体育运动，控制体重。
副乳在日常生活中很常见，一般不会危及生命。如果副乳的乳腺组织过大，或者因为频繁摩擦引起患者出现湿疹等不适的症状，患者需要去医院看医生，考虑手术切除。先天性副乳一般都建议去医院做切除手术，防止癌变，危害到性命。后天形成的副乳，可以通过日常的一些保健护理方法消除，多做运动，控制体重，尤其肥胖患者要减肥，多按摩胸部。
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