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柏子仁吃了有力气吗

来源:医联媒体

柏子仁服用后一般力气不会明显增加。

柏子仁为安神药,具有养心安神、润肠通便的功效,主要用于心阴不足、心血亏虚所引起的失眠多梦、虚烦、头晕、记忆力减退、粪便干燥等不适症状的调理。补气功效的药物有可能有助于增大力气,柏子仁没有补气作用,所以白子仁服用后自身的力气一般不会明显增加。

若身体虚想增加自身的力气,可适当多吃一些含蛋白质、矿物质等比较丰富的食物以增加力气,包括牛肉、鸡蛋、牛奶等。

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