风湿病是可以侵犯全身的一种疾病，主要的发病原因就是家族遗传性，感染性，内分泌性等因素所造成的，风湿病最主要的症状就是关节会出现疼痛的现象，还有就是会出现全面炎症的表现，由于目前绝大部分的风湿病是不能根治的，只有通过长期的坚持治疗缓解病症和改善病情，恢复功能，来提高生活的质量，主要的治疗方式有药物治疗、手术、生活在的保健护理等。
日常保健护理有以下几项；
1、明确病症，对风湿病有一个正确的认识，根据自身的病情，合理正确的配合治疗，保持良好的心态，不要有精神压力，要坚定信心，坚持治疗。
2、早期是可以控制病情的，但是不要拖得时间过长从而延误治疗，导致病情发展严重，及时的接受治疗，切忌不能乱用药物，或者是乱用一些偏方，要有正确合理的治疗方式，否则会消耗精力，还会对经济造成损失，乱用药物还会引起很大的副作用。
3、生活习惯方面注意调养和呵护，要避免劳累，避免受到风寒和潮湿的影响，因此平时不要睡在地板上，不要用冷水洗澡，房间内的温度要保持适宜，温度不要过低，空调不要开的过冷和过久等，要注意天气的变化，要随着气温来调整衣物，要防止感冒的发生，以免使病情加重，要注意保暖。
4、饮食上应该注意营养搭配均衡，饮食要健康，尽量多吃一些容易消化清淡的食物，要避免吸烟和饮酒以及辛辣刺激的食物，要注意生活饮食的调节，每天可以服用蜂王浆，会使风湿病引起的关节疼痛有很明显的减轻和改善，平时饮用鲜牛奶对于风湿也是有很好的辅助治疗效果，但是平时一定要注意不宜食用高脂肪和海产类的食品，这样尽量要远离，对于病情都是不利的。
5、加强功能的锻炼，可以改善身体，防止肌肉萎缩，也能促进食欲，可以做要一些保健运动，比如慢跑、打羽毛球、做广播操等。
6、平时的睡姿、坐姿、走路时的姿势都是要注意保持良好的姿势，不要长时间的保持一种姿势，要避免发生僵硬。也不要长时间的拿举重物，以免增加风湿关节压力造成畸形。
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