乙肝大三阳具有较强的传染性，病毒活跃程度较高，可以通过血液传播、母婴传播、性接触传播，不会通过消化道进行传播，要正确对待乙肝大三阳患者，患者除了治疗之外，同时也注意保持良好的作息习惯，以及做好保健护理。
1、保持良好的作息习惯，不能熬夜。熬夜对乙肝大三阳患者身体伤害比较大，患者由于含有乙肝病毒，免疫力和抵抗力比较低，长期熬夜就会加重肝脏的负担，晚上11点到凌晨3点是肝脏进行自我修复的时间，熬夜伤肝，加重病情。
2、体育锻炼。患者的免疫力和抵抗力比较弱，所以要通过体育锻炼的方式增强体质，增强身体的抵抗力和免疫力，还可以让身体排毒，纾解心情，患者可以适当参加运动项目，比如太极，钓鱼，散步等等。
3、注意卫生。良好的卫生习惯也非常重要，否则容易滋生细菌，乙肝大三阳患者肝脏本已有一定程序的损伤，如果长时间出于一个脏乱的环境，接触大量的细菌，给了各种病原微生物进入的机会，可能会引发感冒或感染各类疾病，能会使本来静止或趋向痊愈的乙肝再度活动和恶化，严重损伤肝，所以平时要注意卫生，保持居住环境的干净整洁。
4、饮食均衡。患者要保证饮食均衡，少吃油腻食物，甜食和冰饮也要少吃，远离啤酒，当夏天来临时，可以多吃一些清淡的食物或者是酸一些的水果，刺激食欲。
5、每天多喝水。要及时补充身体内的水分，夏天由于出汗过多，容易缺水造成体虚，所以患者每天要随身带着一个水杯，以便及时补充水分，每天饮水量应该达到2000毫升以上，以白开水为主，少喝饮料，特别是碳酸饮料。
6、保持开朗乐观的心态。乙肝大三阳患者在日常生活可能会面对很多误会，很多人以为通过直接接触会把病毒传染到自身上，其实乙肝大三阳不会通过消化道进行传播，只要未感染病毒的人没有出现口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病就不会传染。
在日常生活中患者需要保持良好的生活作息和生活习惯，一定不能熬夜，很多人有熬夜的习惯，其实熬夜会肝脏的影响比较大，患者还要定期到正规医院进行常规检查，为注射乙肝疫苗的，应及时进行乙肝疫苗的接种。
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