据研究，合理规律的性生活不仅可以促进两性健康，还可以降低某些疾病的患病率。如果夫妻之间每周可以保持两到三次的性生活，不仅可以避免性欲受到抑制，还可以在夫妻生活中促进感情，让彼此的关系更加亲密。如此一来，家庭才会更加稳定和谐。但是，部分男性由于种种原因导致长期没有性生活，就会对身体造成较大的影响。那么，男性“空窗”太久，对身体有几个坏影响？
男性“空窗”太久，对身体有几个坏影响？
1、性欲受到抑制
在男性青壮年时期，一般性欲比较旺盛。如果此时没有合理的性生活来释放，往往会导致男性身心健康受损，甚至出现不良的情绪。人在压抑性欲的时候，通常会表现得急躁，甚至有发脾气的情况出现。因此，为了避免不良情绪对身体造成影响，应该保持合理规律的性生活，帮助调节内分泌，稳定个人情绪。
2、精子质量下降
正常情况下，男性每天阴囊都会生成许多的精子。如果长期没有性生活，精子无法自然生成，此时精子的质量就会大幅度下降。正常人射出的精液为灰白色或者淡黄色，而长期没有性生活的男性，射出的精液颜色较深，而且比较浓稠，精子的活力会下降，容易对男性生育能力造成影响。
3、容易出现前列腺炎
前列腺炎是常见的男性疾病，多出现经常憋尿，久坐不动或者长期没有性生活的男性身上。长期没有性生活的情况下，男性无法及时释放，性欲受到压制后，前列腺总是处于充血的状态。长期下去，前列腺健康容易出现问题，久而久之就可能引发前列腺炎。为了避免前列腺炎的出现，生活中男性需要保持合理规律的性生活。
4、出现性冷淡
据了解，男性长期没有性生活的情况下，出现勃起功能障碍或者性冷淡的概率会大大提高。因为长期没有性生活，体内分泌的雄性激素量也会减少，此时男性阴茎的勃起能力会下降，甚至有性冷淡，性欲下降等情况出现，对男性身心健康不利。
综上所述，男性长期没有性生活，带来的身体损伤可不是一点点，可能会导致男性出现不良情绪，甚至有内分泌失调，前列腺方面的疾病出现。为了防止这些情况发生，男性最好是保持合理规律的性生活。
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