隐睾是泌尿外科比较常见的一种男性疾病，指的是睾丸没有正常下降到阴囊里面，隐睾包括睾丸下降不全和睾丸出现异位，隐睾常见的临床表现是出现不育症、疝气、恶性变化或者是睾丸出现扭转等症状，隐睾的主要治疗方式就是通过激素治疗和手术治疗，激素治疗主要是用来增加睾丸的供血，方便于手术，通常在保留生育能力最理想的治疗时间是在出生之后的十二个月到二十四个月之内，这个时间是进行睾丸下降固定的最佳的时间，隐睾对于人体具有很大的危害，所以需要及时治疗并且在生活中做好保健护理，那么平时需要护理的方法是那些呢？
日常生活中的保健护理有以下方式：
1、保持乐观的情绪，心情要放松愉快，要避免出现紧张、焦虑、烦躁等情绪，因为会使大脑的皮质平衡失调，也会降低机体的抗病能力，所以要保持良好愉快的心情。
2、生活中要注意劳逸结合，生活要有序进行，要保持积极乐观向上的生活态度，生活起居要有规律，要合理安排好自身的作息时间，不要过度劳累，要养成良好的生活习惯，平时要戒烟戒酒。
3、饮食上应该要以清淡含有营养丰富的食物为主，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含氨基酸和维生素、蛋白质等容易消化的食物，比如有甲鱼、牛奶等，平时要尽量避免容易引起过敏的海鲜食物，不要食用含有添加剂或者是防腐剂等零食和饮料，避免食用酸辣过咸等具有刺激性的食物。
4、注意防寒保暖，平时多注意观察天气以及气温的变化，在天气变冷时要适当的添加衣物，要防止感冒受凉，以免病情的加重。
5、要保持会阴部的清洁干燥，在便后要把残留物擦洗干净，内裤等衣物要及时的清洗以及更换，要保持皮肤的干爽和内裤的清洁。
6、如果出现疼痛的现象，可以给予服用止痛药进行止痛，同时再适当的增加按摩可以缓解病症，但是在服用药物的前提下要遵照医嘱来合理正确的进行用药。
7、不宜参加体育劳动，尽量要注意静养，在卧床休息时要注意勤翻身，要防止褥疮的发生，但是可以适当的有一些简单负担小的活动，比如散步、打太极等，要避免劳累，要适可而止。
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