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周翔 主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 介入治疗科
一、导致甲亢高发的原因
1、遗传因素：临床上可以见到一个家族中有多个甲亢病人。父母亲有甲亢，子女也容易发病。但是多数甲亢病都不遗传，父母得过甲亢，子女不一定也生甲亢。
2、精神、神经刺激：中医学中讲到，生气伤肝，压力大，焦躁都会引起甲状腺机能亢进症。
3、激素的影响：由于性成熟期女性体内激素分泌的特点，体内的雌性激素、促性腺激素的分泌活跃及不稳定，另外这个年龄段的女性相对情绪也不稳定，当遇到精神刺激等诱因时更容易的甲亢。
4、免疫系统异常：现在医学观点认为，病人自己身体内的免疫系统出现紊乱也是引发甲亢的原因。本来，每个人的免疫系统是为了对外防御致病性微生物的入侵，对内监视自己的组织细胞代谢，保证身体内部稳定。免疫系统一旦出现失控，自身的免疫细胞攻击自己的器官，便导致了“自身免疫功能紊乱”。
二、甲亢的注意事项
得了甲亢疾病要改用甲亢专用盐。少吃加碘盐，做菜时，如果要放的是加碘盐，那就要早些放，使得菜里的碘随着加热挥发含量降低，海鱼海带也要少吃，阳光开朗，对事情想得开，不钻牛角尖，忧郁的心情对甲亢病情没有一点好处。如果已经出现了突眼的症状，就要格外注意眼睛的护理。出门时把变色镜带上，别让强烈的阳光刺激到眼睛。积极就医，根据医生的指导，合理用药，并按照医嘱定期复查。不按医嘱去定期复查，后果会很严重，容易导致药物没根据复查指标及时调整，造成甲减。可以做适度运动，但是，要注意不要累着，甲亢病人身体发虚，没有劲，不要逞强做事，还要合理安排作息时间。
通过上述知道了甲亢可能是因为遗传和精神刺激造成的，所以，母亲在怀孕的时候，一定要多加注意日常饮食和作息规律，注意不能抽烟喝酒，尤其是要注意二手烟，这样对于孩子们预防甲亢是非常有帮助的。在现实生活中一般要求，可以适当放缓自己的生活节奏，不要过于争强好胜，待人平和，劳逸结合，不过多的吃含碘食品，注意精神食粮补充，如欣赏与享受音乐，抽出时间回归与享受大自然。
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