生活中有部分人群应该定期测量血糖，例如有糖尿病发展、体重超标以及家族中多人已经血糖不正常的人，要通过血糖测量了解指标变化情况，一旦指标异常，可以及时发现，尽早干预，防止糖尿病入侵不断发展威胁健康。但测量血糖需要掌握方法，有部分错误不能犯。
1、不能用了降糖药就测量
测量血糖看似很简单，但有许多细节不能忽略，例如测量前应该停止服用降血糖的药物。有的人已经糖尿病入侵，需要通过降糖药或者注射胰岛素来让血糖下降，从而减少伤害。
但为了获取真实的血糖值，需要在测量前先停止药物使用，否则用药后不久有药效发挥，血糖自然会下降，这样测量出来的结果无法反应真实病情。
2、试纸和采血针不可重复使用
不能乱使用采血针以及试纸，有的人在收集血液的过程中重复利用之前用过的采血针，可能会造成细菌的传播和感染，采血针是一次性用品，用完就应该扔掉，每次测量血糖都应该拿新的采血针。
当然，试纸也是一样，要选择在保质期内且保存良好的试纸，而且只能一次性使用。
3、熟练操作仪器再测
使用血糖仪器测量应该先阅读说明书，了解操作的步骤，注意事项，这样才能在后续量血糖的过程中得心应手，更快获取准确结果。
有的人更换了新的血糖仪，因为操作上有部分不同，但没有去熟悉了解，在量血糖时很随意，这种行为可能会因为操作不当而结果有误差。
4、餐后和空腹血糖要分开
不同时间段测量得出的血糖结果有差异，因此要分清楚，同时详细记录。有的人餐后，餐前的血糖没有区分开来，殊不知有没有吃东西对血糖的影响很明显，基本上在吃了东西之后提供足够的能量，血糖会快速升高。
如果和空腹的血糖混淆，可能会误以为病情严重，需要分几种情况分开测量并记录。
5、不要用力挤压出血口
许多人在采血时存在错误做法，采血针使用之后局部伤口不大，出血量不多，因此经常很用力去挤压，却不知道挤压的动作看似无关紧要，实际上会让结果有偏差，在挤压的过程中确实血液流动速度快，但会影响其浓度。
应该正确采血，才能让血液正常流出，避免反复挤压干扰结果。
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