引起昏厥的因素有很多，如过度暴晒、感冒严重、营养不良、过度劳累、身体素质差、其他疾病因素、贫血等，使得大脑供血不足，从而产生头晕、意识模糊、两眼发黑，四肢无力的症状，其中患有心源性脑缺血的人昏厥最为严重，昏厥是一种非常危险的病，如果病人在危险的地带，如高楼、河边、悬崖边等处，突然出现昏厥，后果是非常严重的，所以这种情况一定要及时治疗，严重昏厥者可去医院就诊，遵医治疗，轻度昏厥着可通过日常身体锻炼和补充身体营养来进行改善。
那么，患有昏厥的人，在饮食上需要注意什么呢？
1、宜吃高蛋白有营养的食物；如牛奶、羊奶、畜肉、禽肉、.蛋类等，蛋白质是人体必需的营养物质，在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。
2、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；维生素丰富的食物有动物的肝脏、菠菜、胡萝卜、红心甜薯鱼肝油、金枪鱼、各类油、葵花子、辣椒、草莓、酵母、火腿沙丁鱼、蟹等。富含矿物质的食物分别是肝脏、谷类、粗粮、菜豆、酵母、坚果、香蕉、牛肉、紫菜、带鱼等。这些营养都是人体必不可少的，不管缺少哪一种营养，都会使身体失去平衡，从而引发各种疾病，包括昏厥。
3、宜吃高热量易消化食物。如大蒜、银耳、牛奶、鱼肉等，
4、忌吃脂肪和胆固醇含量高的食品；如肥肉、各种油炸食品等，此类食物能比较直接地提供能量，但吃多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。
5、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；如西瓜、生西红柿、辣椒、姜、韭菜、肥肉、各种油炸食品、各种动物油等。
6、忌吃高盐高脂肪食物。如培根、核桃。
7、忌烟酒，烟酒对身体的伤害是非常大的，不管什么疾病，烟酒都是一定要限制的。
饮食上要有节制规律性，营养要均衡搭配，饮食要细嚼慢咽，不可暴饮暴食，对于身体所需要的营养都要适当摄取，这样才能保证身体各项体征都处于平衡的状态，也能提高身体的提抗能力，减少病菌的侵袭，对患有疾病的人来说，对疾病的恢复能起到重要的作用。平时还应注意加强身体锻炼，增强体质，生活上也要有规律性，少熬夜。
-
-
山西省第二人民医院 神经内科
擅长：擅长神经内科危重...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治：脑血管...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治脑血管病...
-
-
平凉地区人民医院 神经内科
擅长：各种脑血管疾病、...
-
-
平凉地区人民医院 神经内科
擅长：急性脑血管病，脊...
-
-
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
擅长：脑梗塞，脑供血不...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长：各类精神心理疾病...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长：精神分裂症、酒精...
-
-
抽血后晕厥
抽血后出现晕厥考虑还是一种血管迷走性的晕厥，这是各类晕厥中最常见的类型，主要常见于年轻体弱的女性患者，在意识丧失之前有明显的前驱症状，然后出现意识丧失，跌倒，血压迅速下降，脉搏缓弱。但是一般的患者的意... 详细»
-
-
喝完酒晕厥
喝完酒出现晕厥，这种患者在临床上能经常的见到，主要是因为有些患者喝酒之后，会造成血管明显的扩张，从而导致患者的血压出现短暂性的降低。大脑和脑干的血流量明显减少，从而出现了晕厥，也就是出现了意识丧失的，... 详细»
-
-
晕厥的感觉
晕厥的患者是会出现意识丧失、全身肌胀力的丧失而跌倒的，有些患者在晕厥之前会感觉到心慌，全身的乏力，眼前发黑，也有些患者会有全身出汗，想恶心呕吐的感觉的，这些都属于晕厥的前驱症状。一定要进行正确的识别，... 详细»
-
-
好有晕厥感
在晕厥之前，患者可能会有几分钟的先兆症状的，比如自己会觉得乏力、头晕、面色苍白、恶心并伴有大汗、视物不清、心慌等症状，这叫做晕厥前期的，然后患者迅速出现了意识丧失，并伴有血压的下降，也有时可以伴有尿失... 详细»
-
-
晕厥的原因有哪些？晕厥严重吗？
晕厥在生活中并不少见，较常见于幼儿、年轻的女性以及老年人。导致晕厥的原因有很多，需要找到晕厥的原因并进行针对性的改善措施，才能防止晕厥再次发生。那么，晕厥的原因有哪些呢？ 详细»
公众号
头条号
手机版