脚掌后半部分一踩就疼常见的原因为足底外伤、跟骨滑囊炎、腱鞘炎等，应针对引起的原因采取处理措施，包括物理治疗、药物治疗。
1、足底外伤：可能是从高处向下，使脚掌的后部受力，引发周围的软组织出现了挫伤，从而会引起疼痛或者是肿胀。需在48小时之内使用冰袋冰敷，能够促进毛细血管收缩，缓解疼痛，也可在48小时之后使用热水袋热敷，促进血液循环。
2、跟骨滑囊炎：如果经常进行重体力劳动，会导致跟骨的滑囊组织受到磨损，出现无菌性炎症反应，对局部造成刺激，从而出现疼痛。可遵照医嘱口服塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊、依托考昔片等药物来缓解，具有镇痛止痛的作用，也可给予物理治疗，比如针灸、按摩等。
3、腱鞘炎：脚掌部位的腱鞘组织长时间受到磨损，引发了无菌性炎症反应，对周围的感觉神经造成刺激，除了会有患者所说的症状外，同时还伴有活动受限。可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗，必要时也可以采取手术治疗，如微创小针刀。
此外，痛风、类风湿关节炎等疾病也会出现上述症状，需及时前往医院的骨科完善影像学检查。
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