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安晨辉 医师 北京市昌平区益明医院 中医科
据了解，生活中，有接近三成以上的成年男性都有不同程度的早泄症状出现。当然，一般会结合男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来判断早泄的严重程度。如果男性在性生活过程中，阴茎插入女性阴道不到两分钟就完成射精，说明存在早泄情况，需要及时通过合理的方式来改善，防止早泄对男性身心健康造成影响。那么，夏季男性出现轻度的早泄，要如何治疗呢？
1、口服药物治疗
如果男性出现了轻微的早泄情况，可以通过口服药物的方式来治疗。一般情况下，早泄患者可以服用5-羟色胺再摄取抑制剂来改善病情，或者服用三环类抗抑郁药来延长射精时间。但是这些药物具有副作用，需要在医生的合理指导下正确服用，这样才能降低药物带来的身体损伤。
2、饮食调理
如果是轻微的早泄，一般可以通过合理的饮食调理得到控制。因为常见的早泄多和肾虚有关，此时可以多吃提高肾脏功能，改善肾虚的食物来缓解早泄，像常见的羊肉、山药、枸杞等食物都适合肾虚患者进食，这样轻微早泄症状也会慢慢好转。
3、心理治疗
当出现早泄症状后，可以通过心理治疗的方式来改善病情。针对男性出现的紧张或者不安感，可以及时通过心理治疗干预，有效缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心，这样男性的早泄才可以有效控制。
4、局部用药
当男性出现了早泄症状后，可以通过局部用药来治疗。一般可以在男性的阴茎部位涂抹上有局部麻醉作用的药物，来延缓射精潜伏期，从而有效改善早泄情况。另外，男性需要合理使用避孕套，可以降低阴茎头的敏感度，这样对早泄的改善也有帮助。
通过上述内容了解，我们可以清楚知道男性出现早泄症状应该如何治疗和改善。在治疗早泄过程中，需要涉及到心理治疗，局部用药治疗，口服药物治疗或者饮食调理，这几种方法均可以延长男性射精潜伏期，从而有效改善早泄症状。平时生活中，人们还要保持良好的生活习惯，避免久坐不动或者过度手淫，这样才能防止早泄症状进一步加重。所以，防止早泄，调理身体是一个持之以恒的过程，切不可半途而废。
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