嗓子也就是喉咙发出声音的部位，在讲话过程中有声音，主要借助嗓子，该重要发音器官由软骨构成，还包括声带，发出声音时气流从肺部呼出，会冲击声带，经过多个器官有共鸣作用，配合唇齿协调运动自然就有声音。平时要注意嗓子的保护，否则会咽喉不适，声音嘶哑。
有的人出现声音嘶哑症状，怀疑是喉癌，喉癌是出现在咽喉部位的恶性肿瘤，有原发性喉癌，继发性喉癌两种类型，常见的是鳞状细胞癌。该疾病发展期间以呼吸困难、吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑为症状，那些持续声音嘶哑，又有符合喉癌特征的信号，应该及时去检查。
不过，声音嘶哑还有其他复杂原因，不一定就是喉癌，其中感冒、咽喉有炎症、肺部功能降低，这些情况也会导致声音嘶哑。
如何保护嗓子？
1、不要长时间大声说话
平时要善待自己嗓子，正确做法是不要长时间大声说话。
正确用嗓可以让其保持功能正常，有的人说话时间太久，经常发出很大声音，咽喉会疲劳，从而表现出声音嘶哑，严重时还会喉咙疼痛，吞咽时难受，应该通过正确用嗓来让其功能提高。
2、多喝水
多补充水分，通过饮水来滋润咽喉，可以保护自己的嗓子，特别是早上起床后喝一杯温开水，经常说话也要多喝水，通过这种方式滋润咽喉，又可以促进循环，加强代谢，咽喉才不会干燥难受。
有的人经常口渴才喝水，这种做法不恰当。
3、预防感冒
积极增强免疫能力，避免受凉感冒，有利于嗓子保护。有的人之所以声音嘶哑、咽喉疼痛、咳嗽或者痰液分泌量多，原因在于免疫能力差没有重视调节，加上在换季阶段，流感阶段没有保暖，会受凉后感冒，感冒期间除了乏力，发热，还多有流鼻涕、打喷嚏涕、咽喉难受等症状。
4、烟酒不沾
能严格做到烟酒不沾的人嗓子才能保护好，在吸烟过程中多种有害物质会进入肺部，烟雾也会刺激咽喉，局部粘膜容易受损，会在吸烟威胁下加速多种疾病到来。而酒精刺激性大，经常饮用烈性酒会让人的嗓子出现病变，需在保养过程中烟酒不沾。
5、远离刺激性大的食物
能正确保护嗓子的人会从饮食入手，去了解怎样的饮食是正确的，其中以营养补充，饮食清淡为主，少摄入重口味，刺激性大的食物。有的人总吃甜腻、辛辣、高盐食物，都会给嗓子带来伤害。
6、不能用嘴巴呼吸
在睡觉时切记要用鼻子呼吸，有的人本身有鼻炎在发展，鼻腔无法通气，特别是鼻炎又合并感冒，呼吸不顺畅，通常会利用嘴巴呼吸，在睡觉时不自觉张开嘴巴，这种行为久而久之让脸部变形，越变越丑，还因为没有鼻子呼吸起到过滤功能，会让空气中灰尘，颗粒物通过咽喉进入内部，咽喉持续太过干燥，会感觉不舒服。
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