许多人发现自己经常放屁,因此很担心,觉得放屁多是不健康的表现,正常人一天放屁几次而已,如果不断放屁,多是肝脏病变。肝脏疾病类型多,有的肝脏疾病不断发展还会引发肝硬化,肝癌,还没有了解具体情况就处于担忧,焦虑中。究竟经常放屁是否为肝脏功能下降表现,可要去详细了解。
总是不断放屁,确实有可能和肝脏功能降低有关。肝脏是人体重要的器官,功能保持良好可以促进胆汁分泌,自然消化顺利,营养正常吸收,产生的代谢废物也可以及时排泄出来。
而肝脏病变后消化能力变差,有的人会表现为经常放屁、拉肚子、腹痛等,要结合其他肝脏疾病特征去判断,或者进行相关检查,因为肝脏不好只是引发经常放屁症状的原因之一,并非唯一决定性因素,总是放屁还和其他原因有关,可不要判断错误了。
经常放屁是怎么回事?
1、便秘
放屁多要怀疑便秘,每天规律上厕所,及时把粪便排出,可以保持肠道轻松状态。
但如果连续几天都没有排便,每次上厕所很费劲,可能会影响肠道健康,容易让粪便干燥,肠道重新吸收粪便中的有害物质,最后不断放屁或者带来痔疮这种肛门疾病。需要去了解便秘的原因,采取好的措施来改善。
2、肠胃疾病发展
总是放屁,还可能和某些肠道疾病在发展有关,消化系统功能良好,食物获取后消化顺利,营养也可以更快被人体吸收。
但长时间饮食错误,性质含量食物大量摄入、爱吃辛辣东西、暴饮暴食,这些行为会让肠胃功能紊乱,后续消化不良,除了拉肚子,食欲减退,有的人也会不断放屁,还需调整饮食,呵护好消化系统来改善。
3、吃太多容易产气的食物
部分人的放屁多是饮食错误引起,选择的食物容易产生气体,在过量获取后气体产生量多,需通过放屁的方式排出,因此才会经常性放屁,其中富含淀粉、高蛋白、高脂肪的食物有这种特点。
为了消化系统保养考虑,应该注重食材搭配,多样性是原则,荤素合理,才能全面提供营养的同时让经常放屁情况缓解。
4、总是狼吞虎咽
放屁多和吃饭速度过快有关,在饮食过程中保持好习惯,细嚼慢咽,小口吃东西,充分咀嚼再吞咽下去,通过这种合理做法可以让胃部消化压力减轻。
但有的人吃饭速度快,经常处于狼吞虎咽状态,无形中会纳入许多空气,吃完饭容易打嗝,胃部有饱胀感,有时还会经常放屁。
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