对于看重夫妻生活的人来说要在这方面掌握知识点，能做到正确同房，质量提高外能确保健康。有的人忽略卫生，有的人长期没有夫妻生活，这些都会带来负面影响。而年轻人有性生活毋庸置疑，是否到了老年阶段就不能同房呢？这个疑问要去解答。
不少人都觉得年龄大了就不能有夫妻生活，是小年轻的事情，到了一定年纪身体衰老，器官功能降低，状态大不如前，因此要有节制，不要再消耗太多精力，体力，如果还进行夫妻生活，可能会伤害身体，甚至引发疾病。
实际上这种担忧是多虑了，依然有性生活需求，加上身体条件满足，老年阶段一样可以有夫妻生活，只是频率要降低些，不要纵欲过度消耗太多精力，当然，有疾病不适合同房，先停止，等到恢复健康再去满足需求，通过这种方式调节内分泌，促进两性健康，还在一定程度上让夫妻感情变好。
老年人同房要注意什么？
1、频率控制好
老年人夫妻生活要注意频率控制，上了年纪确实身体状态不如年轻人，不可同房频率过高，有的人纵欲过度，会透支身体，消耗太多精力，体力，无形中还活动量过多增加心肺负担，而能强度跟频率把控好，一个月进行一两次满足着生理需求，又不会给身体带来负面影响。不能长时间没有任何夫妻生活，也不能频率太高。
2、注意卫生
能做到注意卫生，除了提高性生活质量，还能降低疾病患病风险。有的人存在误区，觉得到了老年阶段就不容易出现性病了，实际上性病在老年阶段一样常见，有的人防范意识薄弱，没有固定性伴侣，没有洁身自好，任何保护措施也没有做好，可能会让某些传染性疾病入侵，最后威胁健康，因此除了注意卫生之外还要合理使用安全套，通过这种方式来降低多种传染性疾病患病风险。
3、避免危险期
老年人正确同房，还要避开危险阶段，因为并非所有老年人同房都是安全，值得提倡的，有的人已经有基础严重疾病在发展，这种情况应该先针对问题采取合理的应对措施，性生活先放在一边，特别是心脏疾病在发展，或者有慢性疾病威胁着健康，降低性欲或者出现性功能障碍，先针对所出现的问题积极解决，等到健康后再去同房，质量提高外没有过多困扰。
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
擅长：眼部畸形综合治疗...
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 口腔外科
擅长：牙与牙槽外科，颌...
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 神经外科
擅长：经外科常见病的诊...
-
-
河北医科大学第三医院 全科医学二科
擅长：擅长各种急危重症...
-
-
河北医科大学第三医院 眼病科
擅长：尤其擅长白内障超...
-
-
河北医科大学第三医院 骨科创伤急救中心
擅长：擅长肩关节、髋关...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
夫妻生活的技巧
正常的夫妻生活一般持续时间以3至10分钟左右者占多数，而15至20分钟也占一部分，男性反应周期主要包括兴奋期、平台期、高潮期、退潮期，每个阶段的感受是不同的，而兴奋度越小，能够延长时间，平台期越长，夫... 详细»
-
-
怎样过夫妻生活
夫妻生活指的是固定或不固定的性接触，以满足他们的性需求，又称同房或性生活。性生活不仅限于性交，还包括拥抱，接吻，爱抚等。性生活是人类生活的重要组成部分，这是人类生存和繁衍的需要，男人和女人都需要了解一... 详细»
-
-
夫妻生活最佳时间
说到夫妻生活，每一个人都感觉非常的熟悉。适当的夫妻生活，对于身心健康也非常的有帮助，可以更好的增进夫妻双方的感情，也能够为以后的生活增添色彩。但是凡事都要有一个度，否则就会给我们的身体带来极大的伤害，... 详细»
-
-
老年人过“夫妻生活”有什么好处
众所周知，适当的夫妻生活不但能够促进夫妻关系的和睦，对于身体也是有很大好处的。但是，对于老年人而言呢，老年人过夫妻生活是不是也有很大的好处？ 详细»
公众号
头条号
手机版