牙周炎会出现牙龈红肿、出血、口臭、牙齿松动等症状，在刷牙时经常会出血，病情比较严重的患者会出现体温升高、全身不适，颌下淋巴结肿大、压痛等症状，牙周炎给患者的生活带来非常大的影响，那么牙周炎要怎么治疗呢？该怎么预防牙周炎呢？
1、进行早期有效的治疗。牙齿健康问题成为很多人烦恼的一个问题，很多人的牙齿都有一些小毛病，当牙齿出现小毛病的时候，要及时到牙科治疗，及时进行早期的治疗如牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、洁治、刮治、牙周炎治疗与正畸治疗等，及时牙齿上的小毛病治疗好，这样才可以避免牙周炎。
2、养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯可以有效的抑制牙菌斑，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷，很多人之所以会患上牙周炎，是因为不洁的口腔导致的，所以保证口腔卫生很重要。
3、注意饮食。患者应该多注意矿物质的摄入、补充维生素、补充丰富的蛋白质以及少吃油腻刺激性食物，所以患者在平时要多吃水果、豆制品、牛奶、青菜、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒，补锌可以抗感染，加快愈合，补充维生素可促进牙龈出血复原，补充蛋白质可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。
4、定期检查。在日常生活中，要多注意口腔健康，不要等到出了问题之后再来治疗，预防工作也非常重要，如果条件允许的话，应该养成每半年至一年做一次口腔洁治，这样可以保持健康的牙龈，使牙齿变的更加坚固，有效的预防牙周炎。
5、按摩牙龈。每天在刷完牙之后，对牙齿做10~15分钟的按摩，方法非常简单，就是用干净的食指在牙齿和牙龈表面打圈一样地进行转动按摩，从上下颌后牙开始，逐渐按摩到前方，早晚做一次按摩即可，当发生炎症时不要再按摩，应该清除牙石再进行牙龈按摩。
牙周炎产生的原因和平时的卫生习惯有非常大的关系，平时不注意口腔卫生，刷牙应付了事，久而久之就会形成菌斑、牙石，很容易引发牙周炎，所以平时要认真刷牙，定时去牙科洗牙，可以有效的预防牙周炎。
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