疱疹对大家来说并不陌生，相信大家都对单纯疱疹有一定的了解，对于他的治疗也有自己的见解，相比较与其它的疾病来说，单纯疱疹的治疗对于日常的饮食护理偏向性较大，饮食护理做好了，对该病治疗有很好的促进作用。那么如何做好单纯疱疹的饮食护理呢？
1，做好单纯疱疹的饮食护理，就要知道该病患者需要吃些什么食物，哪些食物对该病的恢复有帮助。尽可能地选择可口的饭菜，一直增强患者的食欲。患者宜吃具有抗病毒作用的蔬菜，如鱼腥草，其是一种美味可口的蔬菜，适用于被病毒感染的人群，建议患者凉拌食用。。患者宜吃含有维生素丰富的食物，如西红柿，其含有丰富的维生素C，具有一定的抗病毒以及清除氧自由基的作用，建议患者直接生吃，每日两至三个。患者宜吃富含蛋白质的食物，如鱼肉，其含有丰富的蛋白质、维生素D以及不饱和脂肪酸，有利于钙沉积，加强抗病毒作用，但是注意不宜食多。患者宜进食具有清热解毒作用的食物，如西瓜、小白菜、绿豆芽、丝瓜等等。
2，除了要了解患者需要吃什么，还要知道该病患者不能吃的食物。患者忌吃高色素性的食物，如黑醋，其属于热性是食物，可能含有人工色素添加剂，避免造成黑色素沉积。患者忌吃温热性食物，如狗肉，其不利于疱疹的恢复。患者忌吃辛辣鱼腥以及鸡肉、虾等发物，其可能会加重病情甚至是久治不愈。
3，注意饮食的烹饪方法，尽量不要采用炸、烤、爆炒等方法，避免有效成分被破坏，或者使其性质发生变化而失去治疗作用。可以采用蒸、炖、煲汤等方法，尽量保证食物的美味可口，又可以保持其药性。也可以采用食疗的方法来调理：鱼腥草、生山楂各15克，混水烧开凉后便可饮用；绿豆30克，芦根50克，混水烧开凉后便可饮用；绿豆衣、金银花泡水代茶饮;平时多饮绿豆汤以及赤小豆汤。
以上便是对单纯疱疹的饮食保健的介绍，这种病一般是三分治疗七分调理，所以说平日里的饮食护理是非常重要的，饮食上要做到营养健康且有规律，不可暴饮暴食，这样对该病的治疗才起到促进作用。
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