老年人一样可以有夫妻生活，自身条件满足，同时把控好夫妻生活频率，结合其他细节注意到位，通过同房可以获得好处，除了维持内分泌稳定，促进心血管健康，还能在同房时消耗部分能量，有一定运动后更好控制体重。不过，想要提高同房的安全性，许多事情不能忽略，下面来展开分析。
1、保持卫生
老年人可以同房，但卫生条件保持良好很关键。
许多人上了年纪不再在意个人形象，相对邋遢，私密部位清洁工作没有做好，持续处于卫生条件差的状态，污垢累积、细菌滋生、散发难闻气味，在同房时没有提前清洁好，会影响同房体验感，还容易造成病菌传播。为了确保健康，又提高夫妻生活质量，应该清洁到位。
2、科学使用安全套
正确使用安全套，许多人这一点被忽略，觉得到了老年阶段已经不再具备正常生育能力，无需使用安全套，不仅浪费钱，还是多此一举的行为。
但是，安全套的作用远不止有效避孕，还能降低多种传染性疾病患病风险，起到隔绝，保护的作用，否则伴侣本身有某些传染性疾病，容易无保护措施同房而造成疾病传播。
3、身体适应再同房
身体适应，条件满足的情况下去同房，这是老年人不可忽略的。随着年龄增长身体衰老，老年阶段可能会遇到某些疾病带来困扰，而能做到疾病发现之后第一时间配合治疗，是逐渐恢复健康最直接的方式。
但如果有某些严重疾病在发展，不能受到刺激，长时间劳累，则先停止同房，先针对出现的问题积极去治疗。
4、把控好频率
控制好夫妻生活频率，才不会过度透支身体，消耗太多精力，体力。
有的人在性冲动产生，性欲强的情况下纵欲，频繁进行夫妻生活，实际上对男性，女性等都有伤害，除了增加女性妇科疾病患病风险，还会给男性前列腺带来伤害。需要在生活中注意身体保养，同时夫妻生活有节制。
5、不可乱用壮阳药
不少老年人身体状态差还勉强同房，加上年龄增长，某些疾病影响而性功能降低，表现为勃起功能障碍，射精功能障碍，依赖某些壮阳药物来改善。
虽然在用药后取得效果，性能力提高，但过度依赖，没有咨询过医生乱用药，可能带来某些麻烦，甚至用药过多有性猝死的风险，可见，不要依赖壮阳药很重要。
-
-
池州市人民医院 泌尿外科
擅长：精通泌尿外科常见...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长：擅长胎儿医学、产...
-
-
天津市中心妇产科医院 普通妇科
擅长：妇科微创手术，如...
-
-
池州市人民医院 儿科
擅长：专业特长对儿内科...
-
-
云南省第二人民医院 心血管内科
擅长：高血压、冠心病等...
-
-
云南省第二人民医院 消化内科
擅长：擅长消化系统各类...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 普外、肛肠科
擅长：擅长直肠、肛门常...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 普外、肛肠科
擅长：主要研究领域为大...
-
-
孕妇性生活的注意事项
怀孕期间可以有性生活，但要在适合的时间段进行。由于怀孕初期的性生活，会影响了胎儿的健康。医生会建议在怀孕前三个月避免或减少性生活。因为这个时候是一个容易流产的时期，尤其是孕妇流产的风险很高。性生活可以... 详细»
-
-
怀孕同房的注意事项
女性在怀孕期间是可以进行性生活的，但是要注意怀孕的时间，在怀孕前三个月，胎儿还不稳定，不能同房，怀孕中期，可以同房，但是要合理安排，次数不能太多，怀孕后期，孕肚比较大，为了保证胎儿的健康安全的出生，最... 详细»
-
-
老人打脂肪乳注意事项
肝、肾功能不全，糖尿病酮中毒，胰腺炎，甲状腺机能低下以及败血症患者慎用。最好到正规医院在专科医生指导下进行静脉治疗。输注脂肪乳第一天量要适量不要过多，如果以后继续使用，可以酌情加量，但是滴速一般不要过... 详细»
-
-
患上肾结石会影响性生活？这3个注意事项要谨记，以免影响
肾结石属于比较常见的肾脏疾病，很多人平时饮食方法不正确，食物不乱搭配，加上水分获取量不足，都可能会增加肾结石的患病风险，在肾结石发展过程中肾脏功能受损，容易让患者腰酸背痛，身体发热，严重时排尿会有异样... 详细»
-
-
怀孕前三月同房注意事项有哪些
怀孕前3个月，患者尽量不要同房，因为这个时候胚胎着床不稳，很容易受到外力的冲击以及体内雌性激素的变化，导致流产。一般来说，怀孕3个月左右，胚胎就比较稳定了，所以妊娠中晚期可以同房，但是妊娠晚期最后1个... 详细»
公众号
头条号
手机版