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睡觉时若有这4个表现,说明你的血糖偏高了,很多人不知道

来源:医联媒体

长时间血糖不稳定会给健康造成影响,而指标波动过程中并非无迹可循,健康受到威胁往往会有信号发出,因此平时要多留意身体变化,如有某些血糖高的警报,察觉后引起重视,必要时展开治疗,再配合各种良好习惯养成来调节,才能稳定控制血糖。

睡觉时有哪些表现说明血糖过高呢?

1、皮肤瘙痒

血糖高是很危险的情况,有可能发展为糖尿病,甚至严重带来酮症酸中毒以及其他并发症,需在发现血糖不稳定信号后第一时间处理。

而睡觉过程中皮肤经常发痒,不要单纯认为是皮肤疾病,皮肤是人体面积最大的器官,也是疾病警报器,在长时间高血糖刺激下皮肤抵抗力变得薄弱,容易受感染,加上血液中糖类物质含量丰富,在循环的过程中刺激皮肤组织,会感觉身上多个部位刺痒,瘙痒,有这种情况的人最好检查血糖。

2、口干舌燥

总是在睡觉过程中口干舌燥,口腔有不适感,但本身又没有缺水,可能是血糖高引起。

长时间血糖不稳定,会给口腔黏膜带来刺激,因此才表现为口干舌燥,在这种状态下患者就很想喝水来缓解,但无论喝多少水这种感觉经常存在,跟普通的口渴,饮水量不足所带来的干燥不一样,需查找原因,积极控制好血糖,口腔受到的刺激减轻,自然干燥感缓解。

3、肢体发麻

肢体保持轻松是健康的表现,说明血液循环良好,但如果在睡觉时反复肢体发麻,需要警惕血糖高了。

有的人是血糖偏高不在意,觉得只是比正常水平高些,没有那么严重,随着时间推移,各种不良习惯养成,最后胰岛功能降低,发展为糖尿病,会在血糖过高的状态下加速血管,神经病变,出现周围神经炎,皮肤发痒外局部有麻木感,而血液循环无法保持良好,肢体末端供血不足,会表现为肢体发麻。

4、夜尿多

感觉自己在睡觉的时候总想上厕所,一个晚上下来跑厕所的次数四五次,严重降低睡眠质量,后续毫无困意,这种情况要怀疑血糖高。

血液中糖类物质含量超标,某些利尿物质的影响会让人尿频,加上血糖不稳定刺激口腔而让患者口干舌燥,不断补充水分,经过循环和代谢尿液量增加,也会排尿频率高,有这种变化应该及时控制血糖。

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