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杜振华 副主任医师 副教授 中国医科大学附属盛京医院 妇科肿瘤病房
宫颈息肉与宫颈糜烂密切相关，当女性患者体内内分泌失调时会引起激素水平失衡，激素失衡，就会刺激到炎症的发生。饮食调理可以帮助改善身体状况使病情恢复更快，关于子宫内膜息肉的饮食注意事项有哪些？
一、子宫内膜息肉患者日常饮食中要注意避免食用发物以及辛热食物，如羊肉、虾、蟹、咸鱼等，忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、麻椒、生葱蒜，忌刺激性饮品，如浓茶、浓咖啡、白酒等，这些对病情都会产生不利的影响。
二、注意禁食一些热性食物及含有激素成分的食物，包括桂圆、阿胶、蜂王浆等，多食瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芹菜、香菇、豆浆、海带等食物会对病情有一定的帮助。
三、适当的补充B~胡萝卜素。含B~胡萝卜素丰富的食物可以选择菠菜、油菜、南瓜等。因为B~胡萝卜素会在体内会转化为维生素A，有助于免疫系统免的恢复，有明显的免疫增强效果。
四、黄豆与豆制品可以多吃一些。帮助身体补足植物性雌激素，其内含的异黄酮素，是具有抗氧化的作用。这类食物可以选择如豆腐、豆干、青菜类可选芹菜、包心菜、花椰菜等。
五、植物性食材中含锌和硒等矿物质丰富，常食用菌类、紫菜、海带、坚果类等对免疫细胞功能发挥着有效作用，此外牡蛎、瘦肉、蛋类中含锌成分较多，因此适当的补充微量元素锌和硒对子宫内膜息肉患者来说有很多好处。
子宫内膜息肉的症状表现会引起月经不调、子宫不规则出血、白带异常等。所以女性朋友日常注意保暖，不要着凉，适当的进行运动，改善身体血液循环等帮助提高体质，通过专业的治疗手段配合生活护理和饮食调养相信患者的病情会得到痊愈。
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