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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
子宫脱落通常指的是子宫脱垂，可能是妊娠、分娩、衰老等原因导致的，可遵医嘱根据自身具体情况采取盆底肌锻炼、子宫托治疗、手术治疗等方法改善。
1、盆底肌锻炼：如果属于轻度的，通常不需要特殊的治疗，可定期进行盆底肌锻炼，帮助增加盆底肌肉群的张力，从而改善症状。
2、子宫托治疗：如果阴道属于轻度松弛或是子宫脱垂比较轻微，可遵医嘱采用子宫托，使水肿消失，减轻重量，帮助减少子宫再次脱出。
3、手术治疗：如果病情比较严重，建议遵医嘱采取盆底组织修复术、子宫切除术等手术方法缓解症状。
建议患者日常避免长期站立、下蹲、屏气等增加腹压的动作，同时尽早到医院的妇科就诊，根据医生的指导做进一步检查，明确诊断后选择合适的治疗方案。
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