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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
流产后可以喝黑鱼汤，但要注意黑鱼汤的烹饪方法。
黑鱼熬制成汤后，鱼肉中的蛋白质会大量溶解在汤水中，并容易被消化、吸收，具有很好的滋补效果，流产后身体虚弱，比较适合喝黑鱼汤。流产会对子宫内膜造成损伤，喝黑鱼汤为身体补充氨基酸，可加速受损内膜的修复。黑鱼汤中富含铁元素，能起到补铁补血作用，可防止因流产后失血过多出现贫血。
流产后需清淡饮食，最好清炖黑鱼，鱼汤中不可放太多的食盐，且避免放辛辣调味品等。
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