累了一般指劳累，腋下疼常指腋窝疼痛。劳累腋窝疼痛通常是肌肉疲劳、淋巴结炎、神经炎、乳腺增生症、乳腺炎等引起的，可给予针对性治疗。
1、肌肉疲劳：如果长时间进行举重、打羽毛球、打篮球等运动，过度使用腋窝附近的肌肉，容易导致机体乏力、肌肉疲劳，可能会引起上肢及腋窝酸痛、麻木等。应多休息，适当做伸展运动，对局部进行热敷、按摩等，通常可以缓解症状。
2、淋巴结炎：通常由细菌感染所致。当腋窝附近发生淋巴结炎时，受炎症刺激，淋巴结中的淋巴细胞会增殖，可能会导致淋巴结肿大，并对周围组织产生压力，从而引起腋窝区域疼痛。劳累或过度活动时，疼痛可加剧，还可伴有红肿、触痛等症状。可遵医嘱使用抗菌药来治疗，如头孢氨苄、青霉素、罗红霉素等。
3、神经炎：腋窝周围有多条神经通过，如尺神经、正中神经、肋间神经等。腋窝处出现神经炎时，受到炎症刺激，可能会引起胸廓和腋窝周围刺痛、钝痛等，劳累后疼痛容易加重，还可伴有感觉异常、运动异常等。可在医生建议下使用镇痛药进行治疗，常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等。
4、乳腺增生症：乳腺增生症是一种常见的乳腺疾病，可能会导致乳房的肿胀和增大，这可能会对腋窝的淋巴组织造成一些压力，这种压力可能会引起腋窝有隐痛感，还可伴有乳头溢液，劳累时症状容易加重。通常可通过手术治疗，有助于改善症状。
5.、乳腺炎：主要发生在哺乳期妇女中，由乳腺感染引起，主要表现为乳房疼痛、乳房肿块等，当疼痛延申发展时，可能会引起腋下疼痛。可以遵医嘱使用抗生素、同时进行适当的按摩，可以舒缓疼痛。
此外，还可能是肋软骨炎、胸膜炎、 皮脂腺囊肿等造成的，建议到医院普外科、乳腺外科、皮肤科等就诊，明确诊断后规范治疗。
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