人格是一个人的行为模式及日常活动中待人处事的习惯方式，属于人的全部心理特征的综合。而人格障碍是指明显偏离正常而且根深蒂固的行为方式。这个病会使患者遭受很大的痛苦，甚至让患者身边的人也遭受很大的痛苦，在社会上影响是比较大的。患者可以通过治疗，配合饮食来改善病情，那么人格障碍患者要注意什么饮食呢？
1.宜吃高蛋白质食物。蛋白质可以增强机体的免疫功能，提高人体的免疫力。患者可以选择鱼类、瘦肉、鸡蛋、等1富含蛋白质的食物，其中鱼类中的鲫鱼是最佳食物，因为这是属于性味平淡的一种鱼肉，比较适合人格障碍患者食用。可以取500g清炖食用，但是不要太补了，要适量摄入。
2.宜吃不饱和脂肪酸以及DHA的食物。这两类食物可以改善人体的神经组织功能，对人格障碍有很好的治疗效果，促进病情的好转。建议患者平时食用葵花籽以及核桃油，可以每天食用50~100g的葵花籽，但是不要太多，注意摄入的量。另外，患者也可以每天用50g的核桃油与菜同炒食用。
3。忌吃温补性食物。不建议患者吃温补性食物，因为这类食物会对中枢有诱发躁狂的作用，会让人格障碍患者更加狂躁，情绪变得很不稳定。像狗肉这类食物就不要吃了，可以改成食用鱼肉以及鸭肉。
4.忌酒精以及咖啡因含量高的食物。患者摄入酒精会让精神过度兴奋，不利于患者的情绪稳定，从而不利于人格障碍患者的病情恢复。患者尽量不要喝白酒等含酒精比较高的饮料。另外，人格障碍患者也不要常喝咖啡，因为里面含有比较丰富的咖啡因，这会让患者处于兴奋状态，同样不利于患者的睡眠质量。建议患者可以饮用豆浆以及牛奶，还要多吃新鲜的蔬菜水果。
另外，患者不要过于依赖食物治疗，饮食规则只能当作是辅助患者病情恢复的，关键还是要及时看心理医生，并且调节好患者的身心健康。
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻方向：精神心...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻学科精神分裂...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：擅长诊治：抑郁症...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻学科精神科、...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻学科精神科临...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻学科精神科临...
-
-
萍乡市第二人民医院 精神科
擅长：各类功能性精神疾...
-
-
乌鲁木齐市第四人民医院 精神科
擅长：老年精神科，老年...
-
-
infp人格是人格障碍吗
infp人格即INFP人格。INFP人格它不是人格障碍。为什么说INFP人格不是人格障碍呢？那我们下面就解读一下什么是INFP人格：INFP人格是一种以理想主义为特点的性格，这种性格特征的人适应能力非... 详细»
-
-
人格障碍的保健护理
人格障碍，指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有不良的性质。患者精神上一般受到很大的刺激，且很多患者都是因为经历过极大的刺激以及很大的困难才致病的。人格障碍患者在人际交往方面有很大的障碍，给社会带来... 详细»
-
-
人格解体的饮食
人格解体是一种感知觉综合障碍，表现为患者非常喜欢关注自身，经常就会感觉得到自身的一些不真实，但有好像是真是存在一样的虚假或者遥远的事情，患者会选择去相信它，当患者感知到的事情出现转变时，患者的感觉也会... 详细»
公众号
头条号
手机版