白内障，凡是因为各种原因，比如老化、遗传、外伤、辐射等引起的晶状体代谢紊乱，以致晶状体蛋白质变性而发生浑浊的病症就是白内障。白内障是生活中比较常见的眼部疾病，多发生在40岁以上人群。白内障人群看东西会比较模糊，就像隔着有一层水雾看东西一样。现在有很多人都患有白内障，那么白内障应该怎么治疗呢？有没有什么比较有效的治疗方法呢？
白内障的治疗方法主要有如下两种：
1.食疗法。饮食是一种治疗疾病的辅助方法，一般不可以过于依赖饮食作为主要的治疗方法，但是饮食可以帮助患者更快地恢复健康。因此，建议白内障患者要注意调节饮食，不放过治疗疾病的方法。其实，白内障的发病与营养以及代谢有很大的关系。患者要注意平时补钙，可以适当吃改钙片来补充。此外，也要补充各种维生素，可以在个各种蔬菜水果中补充。另外，还要降低血糖，注意不要吃过甜的食物。营养均衡，这可以降低白内障的发生以及帮助白内障的治疗。
2.进行手术。通过以上两种方法治疗白内障耗时会比较久，而如果到医院去进行手术，就是一下子的事，这也是相对比较有效的办法。白内障患者的眼内晶状体透明度比较低或是颜色改变所导致的的光化学质量下降。而做了白内障手术之后，患者可以早日脱离白内障的折磨。但是做了手术之后，患者要注意术后的调理，不然这会影响视力的康复。
建议术后患者遵循以下术后饮食：
（1）多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、柑橘等水果以及各种新鲜蔬菜，不喜欢水果的可以把水果做成果汁食用。
（2）多吃维生素E含量丰富的食物，维生素E具有比较强的抗氧化的功能，可以帮助减少自由基对细胞的攻击，患者可以选择花生米、芝麻、莴苣、、瘦肉、蛋类、黄花菜等富含维生素E的食物。
（3）多吃富含叶黄素以及玉米黄质的食物，叶黄素以及玉米黄质这两种化合物也是具有较强的抗氧化性的，都建议患者可以适当摄入一些。患者可以食用西蓝花、豌豆、西葫芦、芥蓝、菠菜、玉米等食物。
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