划痕症一般指人工性荨麻疹，最怕的东西不止三种，常见包括润肤霜、糖皮质激素类外用药、抗组胺类口服药、窄谱中波紫外线、红蓝光等。
1、润肤霜：皮肤过于干燥，更容易出现人工性荨麻疹，可以适当涂抹润肤霜，使皮肤保持滋润，减轻症状。
2、糖皮质激素类外用药：如果局部痒感比较明显，需遵医嘱涂抹醋酸氢化可的松软膏、丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物，能起到抗炎止痒的作用，有利于局部炎症消退。
3、抗组胺类口服药：若过敏比较严重，瘙痒感明显，局部出现发红或者皮疹，应在医生指导下口服药物治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪糖浆、马来酸氯苯那敏片等。这类药物属于抗组胺药，可以减少皮肤组织胺释放，促进过敏症状消退。
4、窄谱中波紫外线：部分患者病情较重，在积极应用药物治疗的同时，可以配合窄谱中波紫外线照射。窄谱中波紫外线能增强酪氨酸酶的活性，有效对抗人工性荨麻疹。
5、红蓝光：红蓝光照射可以促进局部皮肤组织修复，改善人工性荨麻疹导致的局部红肿，辅助病情恢复。
此外，还包括微波、激光等，需根据医生指导合理选择。治疗期间应尽量穿轻柔的棉质衣物，减少对局部皮肤造成的摩擦，避免使用有刺激性的清洁产品。
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