例假即为月经。月经推迟后来月经可能存在多种原因，具体原因分析如下所述：
1. 饮食习惯变化：饮食习惯的改变，如饮食结构不规律、暴饮暴食、长期节食或者突然增加体重等，可能导致激素水平的变化，从而影响月经的正常周期。
2. 精神压力：长期的压力和情绪波动，例如工作压力、家庭问题、学业负担等，都可能会影响到身体内分泌的平衡，从而导致月经推迟。
3. 运动强度增加：过度的运动或者剧烈的体育锻炼，可能会导致身体的能量消耗增加以及脂肪组织水平下降，从而影响到激素水平，导致月经推迟。
4. 药物使用：某些药物和草药的使用，可能会干扰正常的内分泌系统，导致例假周期的改变。例如，某些抗生素、抗抑郁药物、抗癫痫药物等都有可能对月经产生影响。
5. 疾病和疾病治疗：患有某些疾病，如多囊卵巢综合症、甲状腺功能亢进症等可以影响到月经的正常周期。同样，某些疾病的治疗，如放疗、化疗等，也可能对月经产生影响。
6. 年龄因素：女性的月经周期在青春期和更年期都会有一定的不规则性，这是由于激素水平的波动引起的，所以在这些阶段月经推迟并不罕见。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体的个体情况会因人而异。如果月经推迟且持续时间较长，建议咨询医生进行进一步检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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