吃坏肚子呕吐是否会自愈，还需要结合病情严重程度来判断，不能一概而论。
1、会自愈：部分人群可能会因为吃了不干净的食物，从而出现恶心呕吐症状，如果摄入的食物较少，随时间推移，患者不适的症状可以达到自愈，无需特殊的治疗。
2、不会自愈：部分人群吃坏肚子后呕吐，主要是由急性胃肠炎所引起，考虑和感染细菌、寄生虫有关，患者一般不会自愈，应该要配合医生给予催吐、导泻以及抗感染治疗，才能改善。
患者呕吐虽然可以帮助清除体内的有害物质，但也有可能会造成脱水以及电解质紊乱。所以需要及时的补充水分，避免出现脱水。如果症状持续得不到缓解，还需要尽快就诊，并配合医生检查治疗。
日常应该要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。还要保持饮食的清淡，避免吃辛辣油腻的食品，可以多吃些蔬菜和水果。搭配着体育运动，增强自身的体质和抗病能力。
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