瞎蒙一般是指牛虻，被牛虻叮咬后，可根据肿胀的严重程度，相应选择冷湿敷、吸出毒液、合理用药等方法消肿。
1、冷湿敷：因牛虻唾液中含有毒素和致敏物质，被其叮咬后皮肤上会出现风团样红色丘疹，伴有疼痛、瘙痒、肿胀症状。若症状较轻，可用毛巾包裹冰袋，或用纱布蘸取稀释的氧化锌冷湿敷患处，能起到消肿止痛作用。
2、吸出毒液：若局部肿胀、疼痛症状较严重，可由专业医生用负压器将局部毒液吸收出，减少毒液刺激，可加快肿胀消退、创面愈合的速度。
3、合理用药：若因过敏导致症状严重时，可遵医嘱服用盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药，降低血管通透性，减轻红肿症状。若局部出现化脓性感染，可联合抗生素抗炎、消肿。
注意选择正规医院皮肤科就诊，恢复期间保持创面清洁、干燥，不可沾水，以免感染。还要注意清淡饮食，不可吃辣椒、生姜、肥肉等辛辣刺激、肥甘油腻食物，否则可能使肿痛加重。
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