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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
调理脾胃中药一般吃1周到2个月才见效，具体时间需根据病情轻重、病程长短、饮食习惯等分析。
如果脾胃损伤较轻，且处于发病早期，仅表现为食欲不振、轻度脘腹胀痛等症状，对症应用中药调理效果较为明显，通常能在1~2周内见效。
如果是比较严重的脾胃损伤，病程较长，持续存在食欲不振、腹痛绵绵、便溏，伴有面色萎黄、气短懒言、乏力困倦等症状，用中药调理所需时间较长，一般是1~2个月才会见效。
此外，无论病情轻重，如果治疗期间存在不良的饮食习惯，会影响药物的治疗效果，延长见效时间，甚至还会加重病情。
比如经常过量吃辛辣食物、油腻食物等，会加重脾胃负担，甚至造成更严重的损伤，服药效果比较差，见效慢。如果能改变不良的饮食习惯，经常吃健脾养胃的食物，如山药、南瓜等，则可增强治疗效果，见效快。
建议患者在专业中医师指导下合理服用中药，不能随意停药或增减用药量。用药期间除了要注意饮食外，还要保证规律作息，避免熬夜，熬夜会进一步加重脾胃损伤。
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