内裤是一种常见的贴身衣物，作为每个人生活中的必需品，对于身体健康也具有一定的影响。勤洗勤换内裤是保持个人卫生的基本要求，内裤的卫生质量也直接影响着人们隐私部位的健康。不洁或陈旧的内裤不仅表面粗糙，其表面附着的微生物、粪便等物质长期与隐私部位接触，一定程度上加大了罹患泌尿系统或生殖系统疾病的可能性。那么，内裤该多久换一次？穿多久就得扔呢？
一、内裤该多久换一次？
众所周知，洁净、透气性良好的内裤对于人体隐私部位的保健十分重要。勤洗、勤换内裤，也是我们从小便开始接受的个人卫生健康教育中十分重要的一环。有微生物学家曾经进行过相关研究，一条穿着24小时后的脏内裤平均含有0.1克粪便。除此之外，脏内裤上还附着大量脱落的肠上皮细胞及肠道微生物，而一克粪便中含有的病毒、细菌、寄生虫和虫卵数量远远超乎人们的想象。
出于人体隐私部位健康方面的考量，内裤的最佳换洗时间应为一天一次。对于换下来的内裤应尽量使用具有消毒杀菌作用的洗涤产品进行手洗，清洗结束后应置于阳光充足的位置晾晒。并且，不止一份临床研究报告指出，勤换内裤对于避免泌尿生殖系统疾病的防治具有十分重要的作用。因此，需要引起重视。
二、内裤穿多久后需要丢弃？
艰苦朴素是良好的生活作风，许多人发扬了“新三年，旧三年，逢逢补补又三年”的精神。但对于内裤而言，这种做法便不那么适用了。很多时候，新买回来的内裤通常柔软、蓬松，透气性和弹性俱佳。但使用和洗涤过程会使内裤的纤维出现脱落和断裂，其材质也会变得越来越硬，导致穿着时透气性和舒适度不佳。
除此之外，洗涤和穿着次数过多的内裤表面通常附着着难以彻底清洁的细菌和微生物。因此，在正常使用频率下，一般3到6个月，就应该对内裤进行大换血，将穿着时间较长的内裤予以丢弃，并购买材质柔软、透气性较佳、穿着舒适的新内裤。
据相关资料统计，全球约有超过10%的人群由于穿着卫生状况欠佳的内裤出现外阴湿疹等疾病。不洁和使用时间过长的内裤中，含有的微生物和病菌都是造成外阴瘙痒、尿道和隐私部位感染的“罪魁祸首”。为了防止这种情况的发生，勤换内裤，适时丢弃，对于日常保健来说意义重大。
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