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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
在自我测试宫颈糜烂时，可以通过以下几个方面进行判断。
1.观察自己的宫颈分泌物。宫颈糜烂往往会导致分泌物的改变，如出现白色、黄色或绿色的异常分泌物，可能伴有异味。这些都是宫颈炎症的表现。
2.注意宫颈的出血情况。宫颈糜烂会导致宫颈上皮脆弱，容易受到损伤，因此可能会引起阴道出血，尤其是在性交或月经期间。如果出现无明显原因的阴道出血，应该引起警惕。
3.关注自身的不适症状。宫颈糜烂可能伴有下腹疼痛、盆腔不适、性交疼痛等症状。如果出现这些不适症状，建议及时就医。
如果担心自己可能有宫颈糜烂，可以选择进行宫颈涂片检查。宫颈涂片可以帮助检测宫颈上皮细胞的异常变化，及时发现宫颈糜烂或其他潜在问题。
此外，预防宫颈糜烂也非常重要。保持良好的生活习惯，如保持阴道清洁、避免性生活不洁、规律进行妇科检查等，可以减少患上宫颈糜烂的风险。
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