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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
得了痔疮有时会便血、肛门发痒的情况，上完厕所也有可能会坐立不安，这些都让让患者难受之极。与此同时，在生活的许多方面，患者都需要注意。针对这个问题，我们采访了南方医科大学南方医院肛肠外科的李胜龙副主任医师。
痔疮便血生活上应注意什么
李胜龙医生说，如果某一天突然间大便出血，你就要注意这些问题，检讨自己最常见出血是痔疮出血，痔疮出血不是无缘无故出，很可能有原因，最常见睡得晚熬夜，所以把睡眠时间调整11点之前睡觉。
第二个是否大便不好，是如果大便硬蹲的时间久，就要把大部分时间缩短五分钟之内，大便要调理通畅要通过多喝水，多吃青菜水果，多运动，把大便调理好。
第三个是否喝酒吃辣，肯定是先别喝酒，吃辣，是否久坐久站，过度劳累，要把这些诱因先解除。解除这后，如果出血就停住，很可能说明痔疮出血。
如果解除这些还继续出血超过三天，甚至一个礼拜，那肯定该到医院去检查，确定是否肿瘤还是其他原因导致的出血。
痔疮吃什么食物比较好
李医生补充，吃辛辣刺激的食物导致痔疮血管的充血、扩张，大便不好，包括便秘和腹泻也会加重痔疮。
所以饮食方面，首先也是从这两个方面，不要刺激的；第二个有利于大便通畅的，这两类食物有利于痔疮患者，其他不需要太多讲究。
根据李医生的建议，患者如果情况不严重，还是注意饮食平衡，保持大便通畅就可，不需要一定要吃什么东西来保养，或是治疗痔疮。
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