怀孕时一个幸福而又辛苦的过程。对于妈妈来说，产后也是幸福但又辛苦的。每天可以陪伴宝宝是幸福的，但是产后妈妈的身体没有以前那么好了。很多妈妈在生下宝宝后会出现关节酸痛的症状吧！这是正常的。但是，到底是什么导致产后关节酸痛呢？1、体内激素变化妊娠时期，体内水分整体增加。主要是由于大量的雌激素和孕激素分泌，雌激素会导致水潴留，关节囊内的水分增加。常表现为水肿，关节有肿胀感。而产后，激素会减少，但是水分排出需要一段时间，而且松弛素（孕前分泌的）会使韧带松弛，从而导致关节出现不适的症状。2、血虚、肾虚产后妈妈的身体是很虚弱的，比如：血虚、肾虚。而血虚和肾虚（主要是肾阳虚）会导致出现身体无力、麻木、头晕等，还会导致关节酸痛。3、受风寒产后关节酸痛主要是因为受风寒。产后妈妈身体虚弱，很容易受风寒的。妈妈需要做好保暖措施。夏天和冬天都是很容易受凉的。夏天温度高，大多数喜欢待在通风或者阴凉的的地方；而冬天温度低，很容易受凉。4、劳累过度妈妈每天要照顾孩子，还要做家务，晚上的休息时间不够，这都可能加大关节的负担。特别是妈妈喜欢抱着宝宝睡觉，抱的时间长了，对关节也是有影响的。产后妈妈要多注意保暖，防止关节受凉。夏天的时候，不要长时间待在空调下，可以多喝点绿豆汤。冬天的时候多穿一点，不管是在室内还是在室外，做好保暖措施。对于身体素质不是很好的妈妈，可以佩戴护膝护腕道具，从而避免关节受凉。产后妈妈虽然身体虚弱，但还是可以做一些轻松简单的家务的。在洗菜、洗衣服的时候尽可能的不要用冷水。当双手浸泡在冷水中时，可能会导致关节肿痛。总结一下，产后妈妈感觉到关节酸痛是正常的，原因有多个，以上有所提及。对于关节酸痛，不仅要了解原因，还要注意怎么避免或者缓解。产后妈妈很辛苦也很幸福，需要用心照顾宝宝，但是也要爱惜自己的身体。不要使自己受凉，做好保暖措施，比如：用温水洗手等。
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胳膊关节酸痛
一般这种情况，主要考虑患者可能是由于过度劳累所引起来的。另外也有可能是由于关节周围软组织出现损伤激发炎症反应，出现局部酸痛的症状。这种情况下建议患者应该要注意多休息，不要过度劳累。如果酸痛症状严重的话... 详细»
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大腿关节酸痛
一般这种情况主要考虑患者，可能是由于长时间的一个姿势，或者是长时间重复某一种动作，导致关节内的压力产生了变化，或者是造成关节周围的软组织，产生了慢性的劳损所引起来的。患者所处的环境比较寒冷，也容易导致... 详细»
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腿关节酸痛
引起膝关节酸痛的原因是非常多的，例如常见的原因有关节炎，滑膜炎，关节软骨损伤，韧带损伤等都会造成膝关节酸痛的现象。所以当出现膝关节酸痛的时候，对于治疗主要是针对原因对症治疗。例如如果是由于滑膜炎引起的... 详细»
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感冒关节酸痛
感冒期间出现关节酸痛，这是由于感冒引起身体代谢增快，乳酸堆积，会引起头痛、肌肉酸痛、关节酸痛的情况。所以感冒期间出现关节痛的话，在治疗上主要对症疗为主，可以使用一些非甾体抗炎药来进行止痛治疗。可以服用... 详细»
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女性晚上睡觉关节酸痛
晚上睡觉的时候出现关节酸痛，考虑是以下的原因造成。一是白天运动量过大，会造成肌肉软组织的劳损，从而出现关节酸痛的现象，这种情况一般注意休息，可以逐渐的恢复。二是关节的疾病也可以引起关节酸痛，例如骨性关... 详细»
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