对于女性朋友而言，整个孕期分为三个阶段，包括孕早期，孕中期和孕后期。女性朋友处于怀孕状态，则需要家人给予更多的照顾和护理，以保证母体和胎儿的健康。在日常生活中，无论是生活、饮食都需要非常小心谨慎。那么对于孕妇来说，怀孕初期有哪些注意事项呢？
一、怀孕初期的注意事项
1、避免性生活。由于女性处于怀孕初期时，胎儿还不稳定，若在此时进行性生活将对女性的子宫造成一定程度的刺激，可能会对腹中的胎儿造成不良影响，严重则会导致流产。所以建议怀孕初期避免进行性生活。
2、补充叶酸。怀孕的前三个月，孕妇一定要及时补充叶酸。充足的叶酸可以有效地预防胎儿神经管方面的畸形。所以建议从备孕至怀孕初期，女性朋友服用定量的叶酸。
3、初期检查。怀孕前三期，胎儿还不太稳定。建议各位准妈妈一定要听从医生的安排，按时进行初期检查以保证胎儿的健康。
二、怀孕初期宜吃食物
1、含维生素丰富的食物。怀孕初期需要注意维生素的摄入，建议食用胡萝卜、西红柿、鸡蛋等食物，以保证体内维生素充足。
2、含蛋白质丰富的食物。蛋白质对于怀孕初期的女性来说是非常必要的，建议食用猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类等食物从而保证体内所需的蛋白质。
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