一般把人体细胞组织外面长出来的一种多余的组织叫做息肉。息肉是肿瘤的一种，不过是良性的。但是如果息肉处理不好的话有恶变的倾向，可能会转化为恶性肿瘤。
息肉有什么危害吗？
1、一般的息肉是良性的，但是如果是肠息肉的话，危害就比较大了，因为如果没有及时治疗的话，会导致息肉组织癌变。特别是息肉比较多的人，癌变的可能性更大。如果肠道息肉过大的话，可能会对肠道有一个阻塞的作用，会使一些物质堆积在肠道内无法排出，会引起腹痛，便血的现象。
2、胃部的息肉体积都比较小，而且如果息肉增大的话，大部分也为良性的情况。但是如果息肉增大的话引起消化不良，腹痛不适的现象，就要密切注意，如果不及时处理的话可能会引起消化道出血甚至引发癌症。
3、腺瘤性息肉是很容易引起癌变的。所以如果平时腹部出现疼痛反胃的症状可能是有癌变的可能性要及时的去医院进行检查。
引起息肉的的原因有哪些呢？
一、慢性刺激。
1、可能是饮食方面的刺激，如果在短时间内饮食习惯突然发生改变，那么粪便也就会发生改变，对肠道就会有一个新的刺激。
2、如果有便秘症状或者有其他炎症的刺激的话，也容易引起息肉的产生。
二、基因突变与遗传因素。
据研究表明，息肉可以经过基因突变产生，并且可以遗传给后代。所以父母亲有息肉产生情况，子女产生息肉的概率就会增加。
那么该怎么去如何预防息肉呢？
一、禁酒。
平时要少抽烟喝酒，酒精会刺激肝脏，导致肝脏功能紊乱，所以容易刺激胆囊形成新的息肉，而且癌变的概率也很大。
二、规律饮食。
如果饮食不规律的话，胆汁的分泌，就会不规律，容易刺激胆囊形成息肉。所以平时要注意饮食搭配均衡，同时还要多吃新鲜蔬菜与水果。
三、低胆固醇饮食。
如果一次性胆固醇摄入过多的话，会增加肝脏代谢的负担，容易形成息肉。
四、平日要注意卫生。
如果平时不注意阴道卫生的话很可能会引起子宫息肉。所以为了防止这一情况一定要注意个人卫生，勤换内裤，勤洗澡。
五、少吃刺激性食物。
如果身上有息肉的话最好要少吃辣椒等刺激性的食物，以免对息肉造成刺激引发癌变。平时可以适量的放一些山楂等物质来泡茶喝，可以防止一些息肉的形成。
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