并不建议孕妇喝咖啡，咖啡中含有的咖啡因对准妈妈和胎儿的健康成长都非常不利。咖啡因会阻碍孕妇的血液流向胎盘，这会对胎儿的发育产生不利影响，容易导致孕妇流产。实验表明准妈妈在孕早期每天喝3杯以上的咖啡会使自然流产的风险增加两倍。咖啡因营养价值很小，过多食用还会导致孕妇骨骼中钙的流失。
孕妇为什么要少喝咖啡
1、咖啡的主要成分是生物碱，如咖啡因和可乐，这些物质对中枢神经系统有刺激作用。
2、孕妇食用大量咖啡后，其中含有的咖啡因成分会加速孕妇的心率。引起孕妇出现眩晕，头晕，恶心等症状。
3、孕妇过多的食用咖啡因可能会影响腹中胎儿大脑，心脏和肝脏等重要器官的发育。
孕妇喝咖啡的危害
1、孕妇每天食用咖啡的量超过300毫克，流产的可能性就会很高。除此之外，在怀孕期间摄入大量咖啡因可能会增加孩子早产的机会。
2、咖啡因是一种兴奋剂，会加速孕妇的心跳和新陈代谢，可能会导致失眠，神经过敏和头痛，并刺激胃酸分泌，引起胃灼热。
3、咖啡因也是一种利尿剂，它、会让孕妇更频繁地想上厕所，容易引起孕妇脱水。
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