足藓俗称脚气，由真菌感染导致的脚部皮肤病，其皮肤的损害往往是单侧发生，数周或者数月后才会感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，可能会逐渐融合成大疱，初期表现为奇痒无比，会吃先糜烂、渗透甚至细菌感染出现脓疱等，且可能引发灰指甲。一般的足藓使用外用药物治疗即可，顽固的足藓可以口服抗真菌的药物，一定要在医生的指导下用药。
足藓的病因及建议
1、足藓是真菌感染导致的皮肤病。人的足底和脚趾没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御技能比较差，而这些部位的汗腺很丰富，出汗比较多，空气流通差，有利于丝状真菌的生长。
2、足藓容易复发，生活中应注意清洁，保持足部清洁，每天清洁勤洗袜子。洗脚盆及擦毛巾应分别使用，以免传染。平常不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，当鞋袜潮湿后应及时更换，可以选择分趾袜利于吸水通气。
3、足藓可以治愈，但是很容易复发，预防足藓非常重要，一定要保持足部的清洁干净。
足藓的饮食建议
1、平常饮食注意少放盐、少放油、少使用含盐量高的调料，少吃腌制菜、腌制肉等。
2、主食不要只吃米白面，可用薯类、杂豆代替部分主食。
3、多吃水果蔬菜，注意荤素搭配，少吃肥肉多吃鸡蛋、牛奶。
4、素食主义者可以多吃豆类和豆制品补充蛋白质。
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