偏头疼是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见。主要以发作性中重度、搏动样头痛为表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛。
一、偏头疼的治疗方法
1、用冷敷法
在盆中注入适量冷水或冰水,放入玫瑰精油，将毛巾放入水中浸湿后扭干，敷于额头，重复10~15分钟即可。
2、自我按摩
平日里可用指尖像洗头那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。
3、西药物治疗法;偶然发生的头痛，可给止疼药物，可有效的缓解此症状。
4、中药治疗法;具有清热解毒，促进血液循环，进行人体调理，副作用小。
二、偏头疼的预防措施
1、避免在日常生活中直接刺激强光，避免强烈可见的霓虹灯。避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物，避免饮用红酒，吃含有奶酪，咖啡，巧克力，烟熏鱼等的食物。
2、在春、秋、冬季有风的天气，出门记得戴帽子，以防头部受风。
3、有偏头痛的人作息要有规律，不能贪睡，也不适合熬夜。
4、保持一种良好的心态，尽量不要生气。
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