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胃溃疡吃什么食物好

来源:医联媒体

胃溃疡是指位于贲门至幽门之间的一种慢性溃疡疾病,这是一种常见的消化道疾病。上腹部隐隐作痛、有钝痛、胀痛感或者有烧灼样痛这是胃溃疡的主要症状。而常见的症状有胃部反酸、食欲下降,胃溃疡所带来的疼痛多在用餐后1小时内出现,而在1~2小时后才能逐渐缓解疼痛感,患者需要注意的是胃溃疡易多次的反复性发作。

胃溃疡饮食建议

1、宜吃容易消化且含有足够热量、蛋白质及维生素丰富的食物,比如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、绿色蔬菜等。

2、而粗杂淡饭对于胃溃疡患者也是要忌口的,如菜梗、芹菜、韭菜、大菜梗子等。对于生冷性的水果也要尽量少吃,

3、酸性及辛辣刺激性的食物要少吃,比如咖喱、胡椒等,而酸的食物如酸性的水果,凤梨、菠萝、酸的橙子等,则不要空腹去吃。

胃溃疡注意事项

1、适当体育锻炼能增强胸、腹部的肌肉运动,改善胃肠道的血液循环和调整消化吸收功能,促进溃疡的愈合。

2、尽量不要抽烟或者喝酒:因为抽烟时会使肠液,从而破坏胃黏膜的保护屏障。而高浓度的酒,会刺激溃疡,影响溃疡愈合。

3、要定期复查胃部情况,遵听医嘱,尽可能少服用对胃黏膜有损伤的药物。

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