众所周知，子宫是女性产生月经以及孕育胎儿的重要部位。子宫位于骨盆腔中央，在人的膀胱和直肠之间。一般年轻的女性其子宫的体积比较小，经历过生育之后，女性的子宫体积会变大一些。可见，女性子宫的大小和年龄、生育等方面因素有关。当然，子宫对于女性的健康是十分重要的。因此，平时需要通过合理的方式来保养好女性的子宫，否则女性容易出现生育功能下降、月经紊乱的情况。在日常生活中，也需要避免一些会伤害子宫的事情出现。
哪些事情容易导致女性子宫受到损伤，需要避免呢？
1、经常流产
女性之所以会出现子宫受损伤的情况，可能和经常流产有关。在生活中，有部分女性没有做好避孕措施，经常在意外怀孕之后通过人工流产、药物流产等方式终止妊娠。但是，多次流产会对女性子宫造成损伤，加速子宫的衰老，严重时还会导致女性无法生育。
2、妊娠次数多
女性子宫之所以会受到损伤，可能和女性多次妊娠有关。现在国家提倡女性应该优生优育，但是生活中部分有些女性会多次妊娠。如果妊娠次数超过三次，女性的子宫受到损伤的概率会非常高，而且每多一次的妊娠，女性子宫受损伤的程度会增高。
3、性生活卫生不注意
女性的子宫之所以会受到损伤，可能和性生活没有注重卫生有关。很多人在性生活前后都没有洗澡，此时很容易让病原体进入阴道，到达人的子宫腔部位而导致子宫内膜受到感染。因此，在性生活过程中，局部的清洁工作要做到位，这样才能降低子宫受损伤的几率。
4、性生活太过频繁
女性之所以子宫会受到损伤，可能和性生活太过频繁有关。部分女性频繁进行性生活，可能一天中还多次进行性生活。这些都可能会导致女性子宫不同程度受损伤，甚至还会增加某些妇科疾病的患病风险。
5、饮食不当
女性的子宫容易受到损伤，多半和饮食不当有关。平时女性如果饮食不规律，经常进食寒凉、辛辣的食物，这些食物都会不同程度对人的子宫造成伤害。并且，部分寒气入体之后就会引发宫寒，而辛辣刺激性食物往往会加重局部炎症的发展，都会导致女性子宫出现健康问题。
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