近视，是现代很多年轻人都会有的一个症状，主要的原因是遗传和后天造成的两个因素。遗传因素不一定是父母近视，孩子必须近视，只是有可能会遗传的一种现象，后天环境因素指的是儿童由于一些生活习惯引起的，比如不注意眼睛卫生，长时间使用眼睛，或者不正确的阅读习惯会导致近视。
眼睛近视怎么办
1、注意用眼。我们大部分时间都在用眼睛，有些人甚至长时间面对电脑，导致过度使用眼睛，所以要注意劳逸结合，每半小时闭眼一次，提高眼睛活动的次数。还要注意用眼卫生，多吃一些绿色蔬菜，缓解眼睛的疲劳。
2、做眼保健操。眼保健操可以有效缓解眼睛疲劳，改善眼睛视力，因此可以在工作期间或睡前做眼保健操。
3、进行眼科检查。早期近视一般很少被人认识，因此有必要及时到专业机构检查眼睛，发现有近视症状，以便及时纠正，以防止近视变得越来越严重。
4、戴眼镜。如果检查发现近视，则需要及时戴眼镜。有些人的近视度数总是在变化，而不是固定。因此，镜片应定期更换，一个镜片不能使用两到三年。
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