怀孕是人生的大事，可马虎不得。所以很多准妈妈在怀孕时都会问这样一个问题：胎动频繁正常吗？究竟什么样的胎动频率才是正常的呢？下面就来看看对这个问题的解答。
所谓胎动（Fetalmovement），是指胎儿在子宫腔内的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内进行伸手、踢腿等冲击子宫壁的行为便是我们所说的胎动。一般12周左右，胎儿就会有运动了，不过此时的胎动还不易让准妈妈们察觉。在16到20周这段时间，准妈妈们就可以感受到胎动了。每个人能感受胎动的开始时间不同，这可能跟子宫壁的厚度、腹壁的厚度、以及孕妇对胎动的关注度有关系。胎动的感觉或早或晚，但一定都会出现。毫无疑问，胎动是正常的生理现象，但是有人会有这样的疑惑：胎动比一般人频繁是否正常呢？胎动频率在什么区间才是正常的呢？
我们可以明确一点，胎动频繁但是胎动有规律和节奏，变化不大且保持在一定水平，即可证明胎儿发育是正常的。像我们正常人一样，胎儿在母亲体内也会有“睡着”和“醒来”两种状态。当胎儿在休息的时候，胎动自然会减少，但是当胎儿醒来，便要开始运动了，此时的胎儿活动自然会比之前频繁得多，那么此时孕妇感到胎动频繁也就很正常了。此外，由于每位胎儿的个体差异较大，胎动的频率也会有所不同。如体积较大的胎儿胎动刺激也会比较强，会让母亲感觉到胎动频繁；在怀孕中后期，母亲羊水量较多因而胎儿活动空间相对较大，所以此时胎动会比较频繁。所以各位准妈妈们大可不必过于担忧胎动频繁的问题，太多的焦虑反而不利于宝宝的健康成长哦。
那么胎动频率保持在什么区间才是正常的呢？科学研究发现：胎动每小时大于3次，则证明胎儿情况良好。但如果每小时胎动小于3次，说明胎儿可能出现问题了，此时应到医院就诊，通过NST（胎心监护），胎儿生物物理评分，OCT等方法了解胎儿在宫内的安危。因为当胎儿缺氧或有其他不良反应时（如胎死宫内）胎动往往会减少。此外，胎动的频率和此时随怀孕时间的变化而变化。孕妇18—20周时开始可以感觉到胎动，这段时间内的胎动在夜间表现的尤为明显；怀孕29－38周是孕期胎动最频繁的时间段，此时的胎儿最为活泼好动。接近足月时胎动会慢慢的减少，因为此时胎儿的体积较大，在宫内的活动空间慢慢变小。
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