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产后容易脱发,与这4个因素有关,不必过于担心

来源:医联媒体

相信很多人都发现了,孕妇在生产完之后,会选择把头发剪短。一来是没有时间和精力打理,为了方便,所以选择剪短发,二来则是有可能因为脱发情况严重。那么,产妇为何会出现脱发的情况,原因何在呢?

一般而言,产妇出现脱发与以下因素有关:

1、激素发生改变。正常情况下,女性头发的更换速度与体内雌激素的水平高低有些密切的关系。在怀孕期间,孕妇体内的雌激素会增多,脱发的速度会减慢。而在生产完之后,产妇的性器官功能会慢慢恢复,体内的雌激素分泌会明显减少,并且逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态。体内的雌激素水平降低,就会引起脱发的情况。

2、精神因素。在怀孕之后,女性面临的压力很大,尤其是第一次怀孕,什么都不懂,容易陷入慌乱的局面,孕妇容易变得感情脆弱、焦虑。在生产之后,这种情况并没有得到缓解,反而有可能更加严重。产妇情绪不稳定或精神压力过大,都容易导致大脑皮层功能失调。大脑皮层功能一旦失调,自助神经功能就会紊乱,控制头发血管的神经也可能失调,就容易造成脱发的情况。

3、护理因素。在中国,产妇是需要坐月子的。在很多老人看来,在坐月子的期间,是不能够梳头、洗头的。而坐月子的时间是比较长的,长时间不梳头、洗头,头皮的皮脂分泌物会和灰尘混合堆积。不仅容易痒,头部的血液供给也会受到影响,还容易引起毛囊炎或头皮感染,会导致脱发的概率增加。

4、饮食因素。很多产妇担心进补的食物太多,会很容易发胖,并且很难减下来,所以她们会节食。而在哺乳期,产妇所需要的营养是比平时高的。如果产妇摄入的营养不足,就容易出现营养缺乏或营养不均衡的情况。头发的生长代谢会受到影响,就有可能出现枯黄易断的情况。

如果出现了产后脱发的情况,就需要进行护理了。在坐月子期间,其实是可以定期洗头发的,不过要选择合适的洗发露,洗头发的动作要轻,顺头发自然下垂姿势洗发。在洗完头发之后,还可以用上护发素。洗完头发之后,最好不要选择用电吹风吹干,电吹风的高热会损伤头发。可以选择用干毛巾按压拍干,值得注意的是,不要用毛巾去用力搓擦头发。长期坚持对头发的护理,脱发的情况自然就少了。

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