尿酸高是由于人体内的嘌呤物质因代谢紊乱，引起血液中尿酸的水平含量急剧增多的病症。尿酸高是一种代谢性疾病，主要来源于食物和体内合成，通过肠道或肾脏排出，自体生成的尿酸量约等于排出的尿酸量。尿酸高是由于摄入过多或排出受阻导致的，血液中的尿酸无法排出时，会导致人体患上痛风等疾病。
尿酸高的主要危害
1、尿酸高会导致患者体内的代谢酶分泌异常。
2、尿酸高是由于人体发生慢性溶血性贫血、红细胞异常增多、骨髓增生、横纹肌溶解等疾病引起的。
3、尿酸高患者尿酸盐代谢与肾小球过滤的比例数值比普通人群低。
4、尿酸过高会导致肾小管分泌减少，引起肾小管重复吸收。
5、尿酸过高会导致肾小球过滤减少。
尿酸高的防护方法
1、患者应进行适量的有氧运动，如游泳、打太极、乒乓球等。
2、患者应多饮用白开水水，不宜饮用饮料或浓茶等。
3、患者应减少肉类食物的摄入，多摄入素食，保证营养均衡，荤素搭配。
4、患者忌食啤酒。
5、患者忌食海鲜类食物。
6、患者应饮食少油少盐，清淡为主。
7、患者应多吃豆类食物和新鲜水果。
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尿酸高的危害及饮食
尿酸高与体内嘌呤代谢紊异常有关，对嘌呤代谢不完全产生最终代谢产物尿酸，尿酸水平长期增高会使尿酸盐沉积在关节，皮下，泌尿系统，肾脏等部位，会析出结晶，出现无菌性炎症，表现为关节红，肿，热，剧烈疼痛，形成... 详细»
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尿酸高的饮食
当今社会，饮食结构的多样化，不良生活习惯的增多，尿酸高的人也越来越多，长期尿酸值偏高，不仅容易引起痛风，让人痛不欲生，还会引发各种并发症，如肾功能不全、肾衰竭、糖尿病等。因此，尿酸高的人在日常生活中一... 详细»
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