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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
前列腺炎患者应清淡饮食，可以吃水果、红枣、莲子、芝麻糊等食物，同时要注意多喝水补充水分，可以吃胡萝卜和西红柿。西红柿和胡萝卜含有大量的β~胡萝卜素，有助于身体从番茄中提取番茄红素，从而降低患前列腺炎的几率。
一、前列腺炎不能吃的食物
1、辛辣刺激性食物。如大葱、生蒜、胡椒、尖椒等刺激性食物，会引起前列腺血管扩张和器官充血，从而不利于排尿。
2、冷食，会导致前列腺收缩，不利与尿液循环。例如，冷冻饮品和冷食品，前列腺炎患者不能食用。
3、不能吃牛肉、鹅、花生、豆制品等，容易引起腺体急性充血，肿胀，甚至化脓等变化。
4、酒精饮料。酒精具有促进血管舒张的作用，会引起内脏充血，不利于前列腺炎的恢复。
二、前列腺炎患者的注意事项
1、生活规律，规律生活，坚持适当的体育锻炼，可以改善血液循环，促进前列腺液的分泌，稀释细菌毒素，同时还有助于药物的吸收，增强抵抗力。
2、控制手淫，规律性生活可以达到减少前列腺充血和水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器清洁，以防止感染。
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