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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
染发也是化妆的一种，在日常生活中，染发已经不是什么新鲜事，很多人会追求新潮流新发色，这就会出现经常性染发的现象。发质是很脆弱的，所以我们在爱美的追求潮流发色的同时，也要记得保护我们的头部健康，需要多加注意，这样才能美的放心。染发还分为植物和化学性质，化学污染严重，所以植物染发已经被人们逐渐接受。
染发后的护理方法
1、发型师一般都会建议染发后，三天之内不要洗头，因为这样就能保持较好的染发效果，还能降低染发剂对头皮的伤害。
2、染后第一次洗头要用温水，最好控制在水温38度左右，切记不能用太高温的水洗头，过高的水温会使头发掉色。
3、染发后，对洗发露和护发素有一定的要求，我们要选择有一定护色效果的产品，以防掉色过快。
4、可以选择定期去做专门的护发。
保养头发的日常护理
1、勤梳头。梳头能促进头部的血液循环，所以每天抽几分钟出来好好梳头发也是护发的一种。另外，挑选梳子的时候，尽量选木制梳子。
2、多补充蛋白质。我们头发的主要成分就是蛋白质，所以可以每天吃一个鸡蛋，因为鸡蛋是蛋白质吸收率最高的食物，坚持吃就可以有效地补充蛋白质，保证头发的营养需求。
3、不要过度清洁洗头，这样会伤害头皮，进而导致发质受损，所以不能频繁洗头。
4、用吹风机吹头发时，不要用太高温的风，因为瞬间的高温会使头发发质受损，造成头发粗糙干燥。
5、最好不要经常性的烫染头发。
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